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为提升学生心理健康素养，积极响应宁波大学“5·25”心理健康宣传月号召，国产直播 于5月25日举办“‘莓’你不行 心绘流年”主题系列活动。活动由学院二级心理工作站“海韵心坊”承办，院研究生会与半军事化管理大队协办，通过“生命时间线绘制”与“草莓创意工坊”两大特色活动，吸引百余名师生及留学生参与，在实践与互动中深化心理健康教育。

在生命时间线绘制活动中，参与者以观看短片《一分钟看完自己的一生》为起点，通过绘制个人生命图谱展开自我探索。同学们用彩笔在时间轴上标记人生重要事件，以波浪线、渐变色块等元素展现成长中的高光与挫折，留学生们则融入多元文化视角，分享求学经历与未来憧憬。活动还结合“四象限法则”，引导学生在梳理生命事件的同时规划近期任务，形成“过去—现在—未来”的认知闭环。最终，所有作品排列成“时光长廊”，以合影定格成长印记，帮助学生在回望中汲取前行的力量。

随后，活动聚焦心理减压，在梅山校区操场开展以草莓为媒介的创意工坊。同学们将棉花糖、草莓与巧克力组合成“草莓雪人棒”，通过动手制作释放压力。志愿者指导大家用竹签固定“雪人身体”，以巧克力酱绘制笑脸，现场充满欢声笑语。阳光与海风相伴的60分钟里，指尖与食材的互动让焦虑转化为“可品尝的甜蜜”，参与者们在轻松氛围中体验情绪疗愈，感受心理调适的乐趣。

本届心理健康月主题系列活动通过创意实践与深度反思，引导学生关注自我成长、学会压力管理。生命线绘制强化了学生对时间价值的认知，草莓工坊则以趣味形式传递心理调适方法。活动不仅为师生提供了情感表达与交流的平台，更彰显了学院“以人为本”的教育理念。未来，国产直播 将继续探索心理健康教育新路径，助力学生在人生航程中从容掌舵，拥抱无限可能。